摩羯座的人身材非常匀称，因为缺乏脂肪，对寒冷的抵御力很弱。摩羯座的人很少生大病，为了工作而减少运动时间，导致免疫力下降，容易生小病。

射手座的人身体素质都很好，他们喜爱运动，精力充沛。尽量少吃或是不吃脂肪高的食物，避免肝脏出现健康问题。

天蝎座的人易偏食，这样造成缺乏均衡的营养。因此建议天蝎座的人平时多吃些芹菜、花椰菜、无花果等，以补充维生素的摄入。

很多天秤座的人身体不是那么强健，容易患呼吸道疾病，所以平时要养成多运动的好习惯，提升身体机能。

处女座的人很重视健康问题，稍有不适他们就会及时地看医生，很爱护身体的人。处女座的人大都肠胃很弱，需要防范的疾病有肠炎、胃溃疡等。

狮子座爱运动敢想敢拼，拥有强健的体魄和很强的抵抗力，通常的小病毒是侵犯不了他们的。

巨蟹座的人易犯消化系统方面的疾病，这和他们不知节制的饮食有莫大的关系。

双子座的人身体状况良好，抵抗力和免疫力都不算弱，但他们毫无规律的生活是健康的大敌。

金牛座的人健康基本上处于良好状态，抵抗力强，有旺盛的生命力。金牛座的人一根筋，工作起来就长时间忙于事业，容易忽视自己的健康。

白羊座的人有活力，精力充沛。他们不挑食，能从食物中获得充足的营养。白羊座的人暴躁易怒，肝火过旺。